Oplever du en altoverskyggende mistrivsel i din hverdag. Tankemylder og stress, der bare påvirker din livskvalitet? Så er det på tide at gøre noget ved det, og nu har du muligheden! Metakognitiv terapi er for dig, der ønsker at få kontrollen tilbage over dine tanker! Det er en ny og yderst veldokumenteret metode til behandling af psykiske og mentale udfordringer – og så er der i øvrigt hurtig og vedvarende virkning! What’s not to like? Hvis tankerne kører i ring, så grubler du for meget. I terapien er der ikke fokus på indholdet af dine tanker og grublerier, men i…

Både sikkert og effektivt kan man behandle karsprængninger på benene. Åreknudeklinikkerne er specialiserede indenfor åreknuder og karsprængninger og kan derfor let hjælpe dig af med dem. Åreknudeklinikkerne har en masse dygtige behandlere, der er certificeret af sundhedsstyrelsen. Så hvis du døjer med karsprængninger på benene, så kan du læse mere om Åreknudeklinikkernes behandling af karsprængninger på deres hjemmeside. Karsprængninger på benene er trådlignende blodårer, der ligger helt overfladisk i huden, sådan at der ofte kommer områder med blå eller lilla misfarvninger. Ofte forekommer det sammen med åreknuder eller som effekt af en operation for åreknuder. Hvis du kender til problematikken om…

Har du også problemer med en god og lang nattesøvn uden forstyrrelser fra lyset og varmen? Gardinstudiet tilbyder skræddersyede gardiner til lige præcis dine vinduer. Du kender det. Du vågner tidligt om morgenen, fordi solens stråler rammer dig i ansigtet, og dit soveværelset er ved at koge over. Kunne du tænke dig at undgå det? Faktisk er det en efterhånden en kendsgerning, at et lyst soveværelse kan medvirke, at du sover for lidt og for dårligt, og det kan gøre dagen lidt hårdere at komme igennem. Derfor anbefales alle, der ikke har mørklægningsgardiner, at anskaffe sig det, hvis de ønsker…

At få en god nats søvn er alt afgørende for at få en velfungerende hverdag, samt vores produktivitet på arbejdspladsen. Får man ikke nok søvn, og kommer derfor i søvnunderskud, påvirker det os dårligt på mange måder. Får man ikke en god nats søvn, kan det være svært at få hverdagen til at hænge sammen, uden at man føler sig både træt og uoplagt. Nattesøvnen går nemlig ind og påvirker os mere, end man lige går og tror, og er derfor enorm vigtigt for en velfungerende hverdag. En dårlig nats søvn gør os ikke kun en trætte og uoplagte, men…